Du musst zur Prüfung aus allen Bereichen etwas zeigen:
Kihon (Grundschule)
Richtung | Technik |
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ZK vor | Oi-Zuki |
ZK vor | Gyaku-Zuki |
ZK rück | Age-Uke |
ZK vor | Uchi-Uke |
ZK rück | Soto-Uke |
ZK vor | Gedan-Barai |
ND vor | Shuto-Uke |
ZK vor | Mae-Geri Jodan |
SD seitw. | Yoko-Geri Kekomi |
ZK: Zenkutu-Dachi / Moto-Dachi
ND: Neko-Ashi-Dachi
SD: Shiko-Dachi
Kata – Pinan Nidan
Richtiger Ablauf und Rhythmus |
Richtige Technikauführung |
Kiai an der richtigen Stelle |
Besonders überzeugend: Spannung und Atmung (Kime) |
Wahlteil: Bunkai oder Kumite
Bunkai
3 Anwendungen aus der Kata |
Kumite
Freie Demonstration der Kampftechniken |