Auf dem Weg des Karate – vom Weißgurt zum Schwarzgurt
Wie in den meisten asiatischen Kampfsportarten gibt es auch bei Karate farbige Gürtel, die den Leistungsstand des Karateka zu zeigen. Dies soll als Orientierung für den Karateka selbst dienen, damit er sieht, wo er selbst steht, aber auch für die Trainingspartner und Trainer, die das Niveau während des Trainings besser einschätzen können.
Es wird unterteilt in
- Unterstufe (9. – 7. Kyu)
- Mittelstufe (6. – 4. Kyu)
- Oberstufe (3. – 1. Kyu)
- Dan-Grade
Vorbereitungszeiten:
Die Prüfung kann bei einer optimalen Vorbereitung in Rücksprache mit dem Trainer und/oder Prüfer nach mindestens 3 Monaten abgelegt werden. Dies bedeutet, dass in dieser Zeit das Training regelmäßig (2-3 x pro Woche) besucht wird, dass der Karateka aktiv an den Dingen arbeitet, die noch nicht ganz richtig sind und die Trainer und Prüfer angemerkt haben.
Für eine erfolgreiche Prüfung ist wichtig:
- Regelmäßiges Training!
Bitte mindestens 2x pro Woche ins Training kommen. - Nichts überstürzen!
Nehmt Euch die Zeit, die Ihr braucht, um sicher in die nächste Prüfung zu gehen. Je höher der Gurt, desto länger sind die Abstände zwischen den einzelnen Prüfungen. - Kennt Euer Prüfungsprogramm!
Am besten ist es, wenn Ihr Euer Prüfungsprogramm auswendig kennt, damit fühlt Ihr Euch gleich sicherer. - Eigenverantwortliche Vorbereitung
Nutzt die Möglichkeit, Euch selbst auf die Prüfung vorzubereiten – sei es zu Hause, aber auch im freien Training Donnerstags - Trainer fragen!
Bei allen Unklarheiten und Fragen stehen wir als Trainer jederzeit zur Verfügung. Aber auch Höhergraduierte helfen Euch gerne - Bin ich bereit?
Bitte unbedingt mit dem Trainer abklären, ob man zur Prüfung gehen darf. Es bringt nichts, wenn Ihr unvorbereitet hingeht und dann im schlimmsten Fall nicht den höheren Gurt verliehen bekommt. - Prüfer – ein Karateka der genau hinschaut
Bei der Prüfung schaut der Prüfer über Eure gezeigte Leistung und gibt auch Hinweise, wenn noch irgendwelche Mängel bestehen – daran kann man arbeiten. - Besucht Lehrgänge!
Neben dem Training bei uns im Verein werden immer wieder Lehrgänge angeboten, die – auch wenn sie nicht immer in unserer Stilrichtung sind – uns einen Einblick “über den Tellerrand hinaus” geben. - Durchgefallen?
… ist kein Beinbruch. Nutzt es als Chance, an Euch zu arbeiten und wirklich vorbereitet in eine Prüfung zu gehen. - Bestanden?
Alles richtig gemacht, sei stolz auf Deine Leistung. Es zeigt, dass Du dich weiterentwickelt hast und mit der neuen Gürtelfarbe das nächste Niveau erreicht hast – trage diese mit Stolz. Wenn der Prüfer an der ein oder anderen Stelle noch Anmerkungen gemacht hat, versuche diese zu verbessern – Karate Do ist ein Weg, der Weg der leeren Hand. Er führt uns von Weißgurt über viele Stufen zum Meistergrad.